Como usar utensílios domésticos de despensa e banheiro para remover acne?
Se você tem um produto de peróxido de benzoíla em seu banheiro, esta deve ser sua primeira escolha para tratar seu acne.
Se sofre de acne, pode consultar o seu médico ou dermatologista para pedir conselhos sobre os tratamentos disponíveis. Você deve ter um bom regime de limpeza para o seu rosto para ajudá-lo a se livrar da acne. Estas são as melhores maneiras de lidar com a acne e são mais eficazes do que os remédios caseiros possíveis. Você deve combinar o seu tratamento com um estilo de vida saudável e ativo para obter os melhores resultados. No entanto, se quiser experimentar alguns tratamentos para acne em casa, existem várias possibilidades.
Método 1 de 2: usando itens de banheiro
- 1Experimente um tratamento com peróxido de benzoíla. O peróxido de benzoíla é o ingrediente ativo de muitos dos tratamentos mais eficazes para acne que você pode comprar nas lojas ou que são prescritos por médicos. Se você tem um produto de peróxido de benzoíla em seu banheiro, esta deve ser sua primeira escolha para tratar seu acne.
- O peróxido de benzoíla só pode ser encontrado em produtos de limpeza facial, como esfoliantes e lavagens faciais.
- Verifique os ingredientes de um produto de limpeza facial que você encontra em seu banheiro para ver se ele contém peróxido de benzoíla.
- Esses produtos têm um efeito antibacteriano e ressecante e, como tal, podem causar irritação na pele seca ou sensível.
- 2Considere esfoliar sua pele. Usar uma lavagem ou esfoliante facial suave pode ajudar a limpar e purificar a pele. Encontre um que seja adequado ao seu tipo de pele e aplique de acordo com as instruções do frasco. Depois de lavar as mãos e molhar o rosto, passe suavemente o exfoliante no rosto antes de enxaguar com água morna.
- A esfoliação pode ser bastante agressiva para a pele. A esfoliação deve ser feita uma vez por semana, no máximo. Fazer isso com mais frequência pode irritar a pele e piorar a acne.
- Para garantir que você não danifique sua pele, converse com seu dermatologista e permita que ele esfolie sua pele. Pode não ser sensato fazer isso sozinho.
- Hidrate após a esfoliação para reidratar a pele.
No entanto, se quiser experimentar alguns tratamentos para acne em casa, existem várias possibilidades. - 3Use um pouco de óleo da árvore do chá. O óleo da árvore do chá é antiinflamatório e antibacteriano e demonstrou ajudar a reduzir os efeitos da acne. Um estudo descobriu que o uso de gel de óleo da árvore do chá a 5% era tão eficaz no tratamento da acne quanto a loção de peróxido de benzoíla a 5% para melhorar a acne.
- O óleo da árvore do chá pode demorar mais para agir na acne do que o peróxido de benzoíla.
- Aplique algumas gotas do óleo em uma bola de algodão ou cotonete e esfregue suavemente contra a acne.
- Não tome o óleo da árvore do chá por via oral.
- 4Considere um produto antibacteriano tópico. Os antibióticos tópicos podem agir com eficácia para combater a quantidade de bactérias que se acumulam na superfície da pele. Esses tratamentos normalmente serão prescritos pelo seu médico ou dermatologista. Consulte um médico antes de aplicar um creme ou gel antibiótico no rosto.
- Não use um sabonete antibacteriano simples que você colocou no rosto no banheiro. Este tipo de sabonete contém produtos químicos que não são projetados para o seu rosto e podem ressecar e irritar a pele.
- 5Investigue os derivados da vitamina A (retinóides). Esses tratamentos são prescritos pelo seu médico. Eles atuam desligando seus comedões para que outros medicamentos tópicos possam entrar nos folículos e ser mais eficazes. Você não deve tentar replicá-lo tomando uma grande quantidade de vitamina A por via oral - não tem o mesmo efeito e pode levar a outros problemas de saúde, incluindo possíveis danos ao fígado.
Verifique os ingredientes de um produto de limpeza facial que você encontra em seu banheiro para ver se ele contém peróxido de benzoíla.
Método 2 de 2: usando itens domésticos de despensa
- 1Use uma solução de sal marinho. O sal marinho pode ter efeitos antiinflamatórios na pele e melhorar a função de barreira cutânea. Você encontrará muitos produtos para a pele que contêm sal marinho, mas também pode fazer sua própria mistura na despensa. Mas lembre-se: uma solução caseira não será tão eficaz quanto uma preparada em condições esterilizadas adequadas.
- Se você decidir fazer uma solução em casa, misture 1 colher de chá de sal com 2 xícaras de água.
- Massageie suavemente o esfoliante no rosto e enxágue com água morna.
- Se você tiver acne seca, sensível ou moderada a grave, consulte primeiro um médico.
- 2Considere o uso de suco de frutas cítricas. O alfa-hidroxiácido é um ácido natural encontrado nas frutas cítricas. Quando aplicado na pele, pode ser eficaz na remoção das células mortas da pele e na desobstrução dos poros. Também pode diminuir o aparecimento de cicatrizes de acne. Adicione um pouco de água a um pouco de suco de limão e aplique no rosto com um cotonete.
- Os efeitos colaterais do alfa-hidroxiácido incluem aumento da sensibilidade ao sol.
- Também pode causar vermelhidão, ardência e irritação.
- 3Aplique mel no rosto. O mel tem uma longa história de uso como tratamento tópico para problemas de pele. Tem fortes propriedades antibacterianas, mas não é tão confiável quanto os medicamentos. Aplicar mel na pele em uma máscara e deixá-la por 20 a 30 minutos antes de lavá-la pode ajudar a combater a acne.
- Mel orgânico ou Manuka são as melhores escolhas.
- Procure por mel Manuka com uma classificação mínima de 10 UMF.
Um estudo descobriu que o uso de gel de óleo da árvore do chá a 5% foi tão eficaz no tratamento da acne quanto a loção de peróxido de benzoíla a 5% para melhorar a acne. - 4Limpe o rosto com óleo. A limpeza com óleo está se tornando uma forma cada vez mais popular de combater a acne. A teoria diz que usar óleo dissolverá com mais eficácia e ajudará a se livrar do excesso de sebo no rosto que contribui para a acne. Você pode experimentar com o óleo que você tem em sua cozinha. Como este não é um método totalmente científico, as fórmulas são imprecisas, mas são um ponto de partida.
- Se você tem pele oleosa, misture 30% de óleo de rícino com 70% de óleo de semente de girassol.
- Para alguém com um tipo de pele mais equilibrada ou mista, adicione mais óleo de semente de girassol. Experimente 20% de óleo de rícino a 80% de óleo de semente de girassol.
- Para quem tem pele seca, leve o Óleo de Semente de Girassol até 90%, com 10% de Óleo de Rícino.
- Massageie o óleo no rosto à noite, antes de lavá-lo com uma toalha úmida e quente.
- 5Considere o uso de bicarbonato de sódio. Para muitos, as máscaras de bicarbonato de sódio são uma forma experimentada e testada de combater a acne. O valor médico não foi comprovado, mas as qualidades alcalinas do bicarbonato de sódio podem funcionar contra os irritantes ácidos da pele. As máscaras de bicarbonato de sódio também podem ter um efeito calmante na pele.
- Misture duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio com água suficiente para fazer uma pasta fina.
- Aplique a máscara no rosto, evitando as áreas sensíveis ao redor dos olhos.
- Deixe por 15 a 20 minutos, antes de enxaguar e secar.
- Beba pelo menos 8 copos de água por dia.
- Sempre lave as mãos primeiro.
- Evite a tentação de estourar ou espremer espinhas.
- O vinagre de maçã é o melhor para tratar acnes.
- Beba água desintoxicante todos os dias, pois nos ajudará na perda de peso e no problema de acne.
- Evite receber tratamentos muito perto dos olhos.
- Alguns tratamentos podem arder e causar vermelhidão.
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Perguntas e respostas
- Como faço para me livrar da acne durante a noite?Infelizmente, você não pode se livrar da acne durante a noite. Isso pode levar algumas semanas. Lave o rosto regularmente e tente aplicar vinagre de maçã. Evite tocar em seu rosto.
- Como posso me livrar do gosto ruim do vinigar de cidra de maçã e ainda tomá-lo?Você não precisa beber para curar a acne. Basta aplicá-lo em seu rosto ou misturá-lo em sua máscara facial, etc.
- Como faço para digitar realmente rápido?Existe um aplicativo chamado Nitro Type. Isso ajuda a melhorar sua digitação e você pode competir online com outras pessoas para testar suas habilidades.
- O vinagre realmente ajuda com as espinhas?O vinagre de maçã ajuda com as espinhas. Depois de algumas semanas, sua pele estará mais macia, cicatrizes diminuídas, poros menores, seu tom de pele ficará mais uniforme e suas espinhas terão desaparecido (ou quase todo desaparecido). Após a limpeza, misture uma colher de sopa de vinagre de cidra de maçã com uma colher de sopa de água. Aplicar com algodão. Se você tem pele sensível, dilua com um pouco mais de água. Espere até secar em seu rosto. Depois de seco, use as loções ou cremes que desejar. Faça isso duas vezes ao dia ou sempre que lavar o rosto.
- Como faço para me livrar da acne usando métodos caseiros em cerca de 20 minutos?Coloque um pouco de pasta de bicarbonato de sódio por dois minutos e lave com água gelada. Para obter melhores resultados, use duas vezes por semana.
Comentários (4)
- Tudo ajudou. Havia até muita coisa que eu não sabia. Obrigado.
- Isso me ajudou muito, realmente funcionou na minha acne horrível.
- Funcionou perfeitamente, muito obrigado guia!
- Tudo estava muito bom, e o mel funciona muito bem.
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