Como usar o Aloe Vera para a acne?

Como o aloe vera é um agente antiinflamatório e antibacteriano, pode ser um ótimo tratamento para acne. Se você quiser usá-lo para um tratamento local, tome 2 colheres de chá de gel de aloe vera e adicione 2 a 3 gotas de suco de limão. Depois de misturar a solução, aplique-a diretamente na acne com um cotonete. Deixe-o ficar na pele por pelo menos 20 minutos, embora você também possa dormir com ele. Quando estiver pronto para removê-lo, enxágue-o com água morna. Você também pode transformar seu gel em uma máscara facial, misturando-o com 1 colher de chá de mel ou 5 a 7 gotas de suco de limão. Misture bem os ingredientes e, em seguida, aplique o gel em todo o rosto. Deixe a máscara por pelo menos 20 minutos ou durma com ela antes de enxaguar com água morna. Você pode repetir esses tratamentos diariamente por algumas semanas, enquanto os efeitos curativos do aloe vera ajudam sua acne. Para saber como reduzir surtos de acne, continue lendo!

Você pode comprar uma planta de aloe vera ou pode comprar um gel de aloe vera pré-fabricado
Você pode comprar uma planta de aloe vera ou pode comprar um gel de aloe vera pré-fabricado.

Aloe vera é comumente usado como um agente de cura da pele. Tem propriedades calmantes e atua para apoiar e melhorar a taxa de cicatrização da pele. Aloe vera também atua como um agente antiinflamatório e antibacteriano que não tem efeitos colaterais significativos. Por causa de todas essas propriedades maravilhosas, o aloe vera pode ser útil no tratamento da acne.

Parte 1 de 2: tratamento da acne com aloe vera

  1. 1
    Obtenha aloe vera. Você pode comprar uma planta de aloe vera ou um gel de aloe vera pré-fabricado. Uma planta de aloe vera deve estar disponível em sua loja de plantas local e o gel de aloe vera pré-fabricado está disponível na maioria das farmácias e supermercados.
    • Para extrair o gel da folha, você precisará cortar uma folha de bom tamanho da planta de aloe vera. Deve ter cerca de 5 a 15 centímetros de comprimento. Lave bem a folha com água e, com uma faca, corte-a ao meio no sentido do comprimento. Use uma colher ou faca para retirar o máximo de gel possível.
  2. 2
    Teste uma pequena quantidade de aloe vera em sua pele. Você deve sempre experimentar uma pequena quantidade de gel da planta ou um produto comercial em uma pequena área antes de aplicá-lo em toda parte. Você precisa ter certeza de que não tem alergia ou sensibilidade à planta. É da mesma família botânica dos lírios, cebolas e alho, portanto, se você reagir a essas plantas, provavelmente reagirá ao aloe vera.
    • De qualquer forma, experimente o gel em seu pulso, deixe-o secar e depois enxágue. Se não houver vermelhidão, coceira ou inchaço, você pode tentar no rosto.
  3. 3
    Use aloe vera para o tratamento local. Tome 2 colheres de chá de gel de aloe vera e adicione duas a três gotas de suco de limão. O suco de limão ajuda a manter o pH da pele. Misture bem.
    • Use um cotonete para aplicar a mistura diretamente sobre a acne. Deixe isso ficar em seu rosto por pelo menos 20 - 30 minutos ou durante a noite.
    • Enxaguar com água morna e limpar como de costume.
    • Repita diariamente.
    Uma planta de aloe vera deve estar disponível em sua loja de plantas local
    Uma planta de aloe vera deve estar disponível em sua loja de plantas local e o gel de aloe vera pré-fabricado está disponível na maioria das farmácias e supermercados.
  4. 4
    Use aloe vera para criar uma máscara facial. Corte uma ou duas folhas a cerca de 15 centímetros de uma planta de aloé e remova as pontas nas laterais da folha. Corte as folhas e retire o gel.
    • Adicione 1 colher de chá de mel (o mel tem propriedades antibacterianas adicionais) ou cinco a sete gotas de suco de limão ao gel de aloe vera. Misture todos os aditivos no gel completamente.
    • Aplique o gel em todo o rosto ou use um cotonete para aplicar a mistura diretamente na acne.
    • Se você puder, deixe o gel durante a noite, mas por pelo menos 20-30 minutos.
    • Enxaguar com água morna e limpar como de costume.
    • Repita diariamente.
  5. 5
    Continue o tratamento por várias semanas. Pode levar algum tempo para que os efeitos curativos do aloe vera ajudem em sua condição. Se esses tratamentos não melhorarem sua acne em três a quatro semanas, marque uma consulta com um dermatologista para determinar qual é o seu melhor curso de ação.

Parte 2 de 2: redução de surtos de acne

  1. 1
    Lave o rosto pelo menos duas vezes ao dia. Lave o rosto uma vez pela manhã e uma vez antes de dormir. Se você suar durante o dia, como durante exercícios ou por estar fora de casa em climas quentes, lave o rosto o mais rápido possível para remover a transpiração.
  2. 2
    Use um produto suave à base de óleo vegetal para se limpar. Procure um limpador rotulado como "não comedogênico". Isso significa que o produto não promove a formação de comedões, cravos, espinhas ou espinhas.
    • Os exemplos incluem produtos da Neutrogena, Cetaphil e Olay. Existem muitos produtos de marca própria que não são comedogênicos. Leia o rótulo para ter certeza.
    • Existem óleos que são usados para limpar a pele e muitos deles utilizam óleos não comedogênicos. Seu uso é baseado no princípio de que "semelhante se dissolve semelhante". Em outras palavras, os óleos podem ser usados para dissolver e remover o excesso de oleosidade da pele.
    • Use também produtos sem álcool. O álcool seca e danifica a pele.
  3. 3
    Use as pontas dos dedos para aplicar produtos de limpeza. Você quer ser muito gentil ao limpar sua pele. Usar um pano ou esponja pode irritar a pele e causar mais problemas.
    Se você não tiver sucesso com a aloe vera
    Se você não tiver sucesso com a aloe vera, experimente a vitamina E. Não tenho acne, mas minha pele está toda esburacada, por isso minha maquiagem não fica no rosto.
  4. 4
    Trate a pele irritada com cuidado. Não cutuque, estale, aperte ou toque na acne. Isso também pode causar crises, cicatrizes e um tempo de cicatrização mais longo.
  5. 5
    Fique longe do sol e não use camas de bronzeamento. O sol (e as camas de bronzeamento) podem danificar as células da pele por causa da radiação UVB prejudicial. Se você estiver usando certos medicamentos para acne ou outros tipos de medicamentos, saiba que alguns medicamentos podem tornar sua pele ainda mais sensível ao sol.
    • Esses medicamentos incluem antibióticos como ciprofloxacina, tetraciclina, sulfametoxazol e trimetoprim; anti-histamínicos como difenidramina (Benadryl); medicamentos usados para tratar o câncer (5-FU, vinblastina, dacarbazina); medicamentos para o coração, como amiodarona, nifedipina, quinidina e diltiazem; Antiinflamatórios não esteróides como naproxeno, e os medicamentos para acne isotretinoína (Accutane) e acitretina (Soriatane)
  6. 6
    Não esfregue a pele com força. Isso pode causar cicatrizes permanentes e a pele demorará mais para cicatrizar. A esfoliação é popular, mas a esfoliação vigorosa costuma fazer mais mal do que bem.
    • A esfoliação pode causar micro-cicatrizes (cicatrizes minúsculas que não podem ser vistas sem algum tipo de ampliação), cicatrizes óbvias e muitas vezes pode piorar a acne.
    • Os "esfoliantes" que fazem a esfoliação também podem estar arrancando a pele que ainda não está pronta para cair. É um pouco como arrancar uma crosta que não está pronta para cair sozinha.
  7. 7
    Evite comer alimentos não saudáveis. Embora a dieta não cause acne diretamente, apesar das histórias que você pode ter ouvido sobre leite e chocolate, para algumas pessoas certos alimentos aumentam o risco de acne. Alguns alimentos, incluindo laticínios e dietas ricas em açúcares processados, podem aumentar a inflamação e fornecer um ambiente no qual a acne pode florescer.
    • Especificamente, os alimentos de alto índice glicêmico, que são ricos em carboidratos, estão relacionados à acne.
  8. 8
    Coma uma dieta saudavel. Isso o ajudará a garantir que você está recebendo os nutrientes adequados para manter sua pele saudável. As vitaminas que parecem ser mais importantes para a pele são as vitaminas A e D. Além disso, consumir gorduras ômega-3 suficientes pode beneficiar as pessoas com acne.
    • Tente fazer com que pelo menos metade do seu prato seja composto de vegetais, principalmente no jantar.
    • Os alimentos ricos em vitamina A incluem: batata-doce, espinafre, cenoura, abóbora, brócolis, alface romana, couve, pimentão vermelho, abóbora, melão, manga, damasco, feijão-fradinho, fígado bovino, arenque e salmão.
    • Os alimentos ricos em vitamina D incluem: óleo de fígado de bacalhau, salmão, atum, leite, iogurte e queijo. Muitos alimentos são fortificados com vitamina D, mas a melhor maneira de obtê-la é expor sua pele ao sol de 10 a 15 minutos por semana, pois a luz solar ativa a produção de vitamina D pela pele.
    • Alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3 incluem: sementes de linhaça e óleo de linhaça, óleo de soja, óleo de canola, sementes de chia, butternuts, nozes, salmão, sardinha, cavala, whitefish, shad, manjericão, orégano, cravo, manjerona, espinafre, germinado sementes de rabanete, brócolis chinês e pequenas quantidades de carnes e ovos.
Embora o uso tópico do gel de aloe vera tenha poucos ou nenhum efeito colateral
Embora o uso tópico do gel de aloe vera tenha poucos ou nenhum efeito colateral, a ingestão do gel de aloe vera pode causar efeitos colaterais, como cólicas abdominais e diarreia.

Avisos

  • A eficácia do aloe vera como um tratamento para acne está em debate. Embora as propriedades de resfriamento da planta sejam bem conhecidas, seus usos médicos ainda precisam de mais pesquisas.
  • Embora o uso tópico do gel de aloe vera tenha poucos ou nenhum efeito colateral, a ingestão do gel de aloe vera pode causar efeitos colaterais, como cólicas abdominais e diarreia.

Perguntas e respostas

  • Posso usar aloe vera sozinho, sem misturá-lo com mel?
    Sim, o aloe vera pode ser aplicado sozinho, sem mel ou qualquer outro ingrediente.
  • Posso usar o Clean and Clear para lavar o rosto?
    Você pode ter que experimentar vários limpadores de rosto para encontrar um que funcione para você. Limpar e limpar é horrível na minha pele, mas pode funcionar muito bem para você! O limpador de algodão Burt's Bees funciona muito bem para mim, mas suga toda a umidade da pele da minha mãe.
  • Posso usar aloe vera diariamente de manhã e à noite?
    Sim, não há limite de quanto você pode usar aloe vera para tratar sua acne.
  • Tenho cicatrizes de acne na pele. Ainda posso usar aloe vera?
    Sim, o aloe vera deve ajudar com suas cicatrizes de acne, embora você tenha que aplicá-lo com frequência e isso levará um tempo. Se você não tiver sucesso com aloe vera, experimente a vitamina E.
  • Não tenho acne, mas minha pele é toda esburacada, por isso minha maquiagem não cai no rosto. O que devo fazer?
    Se você quer dizer que sua pele tem apenas uma textura áspera, recomendo comprar uma escova de microdermoabrasão. Comprei o meu na minha superloja local (como o Walmart) por cerca de 15€

Comentários (6)

  • mohamed77
    Uau. Incrível. Realmente util. Na verdade estou sofrendo de acne e espinhas e comecei a usar babosa e vitamina E e minha pele começou a sorrir. Está melhor agora, sua explicação de como cuidar é tão boa. Obrigada.
  • addiespencer
    É bem útil para mim. Muito obrigado.
  • hconsidine
    Não só explicava como usar aloe vera, mas também explicava como tirar a pele e como prevenir a acne.
  • dfigueiredo
    Obrigado, as informações desta página (guia) são sempre úteis, agradeço muito, obrigado mais uma vez!
  • matiasmonica
    Esses métodos são muito úteis para mim e são uma solução natural para o tratamento.
  • ylutero
    Misturei o gel de aloe vera com cápsulas de vitamina E e mantive refrigerado. Usei duas vezes por dia durante 2 semanas, e minha pele tornou-se perceptível clara e limpa. A acne desapareceu como mágica.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail