Como se comunicar efetivamente com uma filha adolescente?
Quando uma filha adolescente sabe que pode ir ao (s) pai (s) com preocupações, problemas e alegrias, isso torna a comunicação significativa e fácil.
As adolescentes têm muito em que pensar e, por serem jovens, às vezes não sabem como lidar com tudo isso. Esse fato lamentável às vezes pode criar tensão entre eles e você. Mas o que eles podem não saber é que você é o maior fã deles, e este artigo vai lhe mostrar como mostrar isso a eles e como desenvolver um relacionamento confortável, expressivo e amoroso com ela.
- 1Descubra o que a faz funcionar. Se você sabe do que ela gosta e do que não gosta, isso lhe dará um terreno comum.
- 2Deixe-a saber que você a ama. Não seja arrogante com este. Talvez você possa começar aos poucos. Escreva uma pequena nota e cole no espelho dela. Faça biscoitos para ela. Dê-lhe uma carona para algum lugar. Venha para seus jogos ou brincadeiras.
- 3Perdoe ela. Ela é jovem e ainda está tentando entender as coisas. Ensine a ela o que ela fez de errado se cometer um erro, mas certifique-se de que ela saiba que você ainda a ama. Faça com que ela saiba que você a perdoa e entenda que todos cometem erros.
- 4Perceba que as adolescentes são EXTREMAMENTE emocionais. Isso é verdade para todas as adolescentes, quer mostrem isso do lado de fora ou não. Só porque ela grita com você, não significa que ela o odeie. Se o fizer, provavelmente é porque chegou ao fim da linha e não sabe como reagir à sua situação. Deixe-a chorar se precisar. Chore com ela, mas não muito. Alegre-se com ela. Seja uma âncora forte para ela enquanto suas emoções estão perturbadas por causa dos hormônios, da falta de sono e de muita coisa acontecendo.
- 5Faça coisas com ela. Encontre atividades de que você goste e passe algum tempo juntos.
- 6Tente ver as coisas da perspectiva dela. Este é um grande problema. Tente ver quais circunstâncias e emoções a estão fazendo pensar da maneira que pensa.
- 7Certifique-se de que ela sabe que pode vir até você com preocupações. Isso é enorme. Quando uma filha adolescente sabe que pode ir ao (s) pai (s) com preocupações, problemas e alegrias, isso torna a comunicação significativa e fácil.
- 8Certifique-se de que ela saiba que você está interessado na vida e nas preocupações dela.
- Dê-lhe abraços, se ela gostar. Mas mesmo que ela não a abrace de vez em quando.
- Certifique-se de ter uma ideia geral de onde ela está e o que está fazendo.
- Certifique-se de que ela sabe que você está lá para mais do que apenas dizer-lhe o que fazer.
- Mesmo que pareça que você não está conseguindo chegar até ela, você realmente está. Ela provavelmente é muito orgulhosa ou emotiva para demonstrar.
- De vez em quando, dê a ela uma folga nas tarefas e coisas do gênero, se ela precisar. Isso a ajudará a saber que você percebe que às vezes ela precisa de pausas e que você a ama.
- Às vezes, mas não sempre, você precisa iniciar as conversas. Existe um equilíbrio delicado entre iniciar e não iniciar uma conversa que depende de cada garota.
Tenho uma filha de 15 anos e uma filha de 13 anos.
- Não a repreenda na frente de seus amigos ou de outras pessoas de quem ela gosta.
- Não a deixe controlar você. Ou seja, certifique-se de que você ainda é o chefe. Os pais precisam ensinar seus filhos, mas com cuidado.
- Não a deixe ter muita ou pouca liberdade. Ambos podem ter resultados muito ruins.
- Não brinque muito com os meninos. Isso afastará a conversa aberta sobre meninos e namoro.
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Perguntas e respostas
- Sobre o que posso falar com ela?Fale sobre coisas em que ela se interessa, como um determinado esporte. Se ela estiver se sentindo pra baixo, pergunte se ela está bem e se ela gostaria de fazer alguma coisa para tirar isso da cabeça.
- Minha filha tem 12 anos e age como se me odiasse. Ela quer morar com o pai e nunca morou com ele antes. Ela sempre tem uma atitude com todos. O que eu faço?Os pré-adolescentes são assim. Ela quer morar com o pai porque seria algo diferente, e ela pode até pensar que ele seria mais tolerante com ela. Tente falar com ela e conseguir algum tempo de ligação. Pergunte a ela se há algo acontecendo que a está aborrecendo e pergunte por que ela quer morar com o pai (sem ficar com raiva ou na defensiva). Você pode até considerar aconselhamento familiar para obter uma perspectiva de alguém de fora. Seja paciente com ela. Lembre-se de como é difícil ter essa idade. Mas também não a deixe pisar em você. Se o pai dela é um cara legal e está aberto a isso, considere deixá-la ficar lá por algumas semanas e ver se ela gosta. Há uma boa chance de ela voltar logo.
- Minha filha tem 12 anos e passou por tantas coisas que uma garota da idade dela deveria ter que passar. Ela se trancou completamente, não mostra nenhuma emoção e não fala com ninguém. O que eu faço?É importante dar a uma criança dessa idade algum espaço, porque ela definitivamente não vai falar com você se você estiver importunando-a. No entanto, parece que talvez você esteja falando sobre alguns problemas com trauma e, se for esse o caso, você deve fazer sua filha se aconselhar com um terapeuta qualificado, e quanto mais cedo melhor. Eles poderão aconselhar sua filha sobre os mecanismos de enfrentamento adequados e como lidar com suas emoções de maneira saudável.
- Minha filha de treze anos tem um namorado, do qual ela não me contou. Como faço para tocar no assunto sem quebrar a confiança de seu confidente?Apenas pergunte casualmente a ela algo como: "Então, você tem namorado ou namorada ou algo assim?" Adicione algo como: "Você não terá problemas se o fizer". Se ela parecer hesitante em lhe contar, você também pode dizer: "Acho que comecei a namorar quando tinha mais ou menos a sua idade".
- Tenho uma filha de 15 anos e uma filha de 13 anos. Meu marido saiu de casa em outubro passado. Ele vem vê-los uma vez por semana por cerca de uma hora. Como posso explicar a situação para eles?Seus filhos têm idade suficiente para saber o que aconteceu, então seja honesto com eles. Você poderia começar explicando que você e o pai deles estavam discutindo e o pai deles decidiu ir embora. Você pode levar seu ex-marido para a conversa, para que ele possa explicar com você e responder a quaisquer perguntas que eles tenham para ele. Vai ser difícil no início, mas, eventualmente, seus filhos vão se acostumar com isso.
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